Bauchdeckenstraffung: Lassen Sie Ihre überschüssige Haut entfernen!
Eine Bauchstraffung oder „Abdominoplastik“ ist eine Operationstechnik, die der Entfernung überschüssiger Haut am Bauch dient. Sie sind mit Ihrem Wunsch nicht alleine: In Deutschland wurde diese Operation 2019 über 24.000-mal (weltweit 924.000-mal) durchgeführt1. Operationen zur Verschönerung der Bauchkontur wurden erstmals 1890 beschrieben2 und werden seitdem ständig weiterentwickelt.
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Infos auf einen Blick
Op-Dauer
ca. 2-3 Stunden
Nachbehandlung
6 Wochen
Narkose
Dämmerschlaf
Fadenzug
Selbstauflösende Fäden
Klinikaufenthalt
Ambulant
Gesellschaftsfähig
nach 2 Wochen
Kosten
Ergänzungen oder Alternativen
Preisanfrage für eine Bauchdeckenstraffung
Ablauf einer Bauchdeckenstraffung
Wie wird eine Bauchdeckenstraffung bei Ihnen durchgeführt?
- In der Regel wird die Haut am Unterbauch mit selbstauflösenden Hautfäden genäht, ausgenommen am Bauchnabel.
- Je nach Befund legt der Chirurg Drainageschläuche in die Wunde ein, die in der Regel am nächsten Tag entfernt werden können.
- Die OP-Dauer bei einer Bauchdeckenstraffung beträgt zwei bis drei Stunden, abhängig vom Ausmaß des Eingriffs.
Bei einem Eingriff an der Bauchdecke müssen Fettpolster und erschlaffte Haut gleichermaßen bei Ihnen berücksichtigt werden. Ferner kann eine natürliche Ausrichtung der geraden Bauchmuskeln wiederhergestellt werden. Die Konturen der Bauchdecke sollten mit der Taille und dem Venushügel harmonieren. Bestimmte Bereiche können in besonderer Weise betont werden. Die Kenntnis der Nervenverläufe ist für die operative Behandlung und für die Schmerzausschaltung während der Operation von Bedeutung.
Bauchdeckenstraffung bei Männern: nicht nur Frauen sind interessiert
Sie sind nicht alleine: Die Bauchdeckenstraffung ist sowohl bei Frauen wie auch bei Männern die vierthäufigste Schönheitsoperation in den USA3. Bei starkem Gewichtsverlust verbleiben bei Männern häufig Hautfalten am Hosenbund. Durch eine Bauchdeckenstraffung können die störenden Falten entfernt werden. Viele möchten gleichzeitig Fettdepots an den Flanken loswerden. Für eine schlanke athletische Taille wird vor der Straffung eine Fettabsaugung der Problemzonen durchgeführt. Die feinen Narben befinden sich unterhalb des Hosenbundes und lassen sich auch in einer Badehose verstecken.
Methoden der Bauchdeckenstraffung:
Diese Möglichkeiten haben Sie

(auch Abdominoplastik, Oberbauchdeckenstraffung, komplette Bauchdeckenstraffung oder große Bauchstraffung) genannt: Bei dem operativen Eingriff wird die Haut zwischen dem unteren Rand des Rippenbogens und dem Schamhügel gestrafft. Dabei wird die überschüssige Haut zwischen dem Bauchnabel und dem Schamhügel bei Ihnen entfernt. Gleichzeitig werden durch die große Bauchdeckenstraffung auch Dehnungsstreifen im unteren Bereich des Bauches entfernt. Ihre Haut zwischen den Rippen und dem Bauchnabel wird gelöst und nach unten versetzt. Im Rahmen dieser klassischen Bauchdeckenstraffung wird Ihre Haut im Bereich der Bikini Zone verschlossen, so dass eine feine und unscheinbare waagerechte Narbe zurückbleibt. Der Bauchnabel selbst wird durch den Arzt der ästhetischen Chirurgie eigentlich nicht versetzt. Vielmehr wird dem Bauchnabel eine Öffnung in dem darüber gestrafften Hautmantel geschaffen. Die feine Narbe um den Bauchnabel ist schließlich kaum noch zu erkennen.
(auch Mini-Abdominoplastik oder kleine Bauchdeckenstraffung bzw. kleine Bauchdeckenplastik) genannt: Bei dieser OP-Methode der unteren Bauchdeckenstraffung wird der Bereich zwischen Bauchnabel und dem Schamhügel gestrafft. Die faltige Haut wird bei der Mini- Bauchdeckenstraffung spindelförmig entfernt. Nach dem Verschluss der Wunde verbleibt von der Mini-Bauchstraffung eine spätere Narbe, die mit einer sehr feinen Kaiserschnittnarbe zu vergleichen ist. Im Vergleich ist es ein kleinerer Eingriff.
(auch Fleur de Lis Bauchdeckenstraffung genannt): Die OP-Technik ist zur Verschönerung der Silhouette bei einem Hängebauch, auch Fettschürze genannt, geeignet. Dieses plastisch-ästhetische Verfahren ermöglicht eine Straffung der Haut am Bauch in zwei Richtungen: Waagerecht und senkrecht. Ihr Vorteil ist, dass die Haut bei dieser Methode sehr wirkungsvoll gestrafft und die Taillen konturiert werden. Außerdem werden mit dem Hautüberschuss auch Dehnungsstreifen und eventuelle Narben vorausgegangener Operationen entfernt. Nachteil der Fleur de Lis Technik ist, dass eine senkrechte Narbe in der Mitte Ihres Bauches verbleibt.
Wie könnte eine Finanzierung einer Bauchdeckenstraffung für Sie aussehen?
Sie haben den Preis der Bauchdeckenstraffung bereits ermittelt und möchten die Schönheitsoperation finanzieren lassen? Wir klären Sie auf unserer Seite zum Thema Kredit für eine Schönheits-OP über alle Punkte hierzu auf und geben Ihnen noch weiterführende Tipps. Selbstverständlich beraten wir Sie zu dem Thema der Finanzierung Ihrer Bauchstraffung bei CenterPlast auch gerne in unserer Sprechstunde.
Die Erfahrungen unserer Patienten nach einer Bauchdeckenstraffung
Viele Patienten, die sich wegen ihres Wunsches nach einem flacheren Bauch bei CenterPlast einer Bauchdeckenstraffung unterzogen haben, haben sich bereit erklärt, ihre Erfahrungen mit anderen Patienten zu teilen. Die Erfahrungsberichte und Patientenstimmen zu ihren Bauchdeckenstraffungen finden Sie auf den bekannten medizinischen Bewertungsportalen sowie in Google Rezensionen.
Auf unserer Seite Erfahrungsberichte können Sie sich vergewissern, dass Sie für Ihre Bauchdeckenstraffung beim richtigen Arzt sind. Dort finden Sie gebündelt Bewertungen, ausführliche Berichte sowie weitere Informationen.
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Wann Sie nach der Bauchdeckenstraffung wieder arbeiten können, hängt wesentlich vom Umfang der Operation und von den Anforderungen Ihrer beruflichen Tätigkeit ab. Im Durchschnitt gehen unsere Patientinnen nach einer bis drei Wochen wieder Arbeiten. Nach einer Miniabdominoplastik können junge und gesunde Patientinnen bereits nach wenigen Tagen wieder im Homeoffice arbeiten. Wenn Sie in Ihrem Beruf oft und ausdauernd schwer heben oder tragen müssen, sollten Sie nach der Korrektur einer Rektusdiastase eine Erholungszeit von vier bis sechs Wochen einplanen.
| Mich waschen (mit Duschpflaster): | Am ersten Tag |
| An- und Auskleiden: | Am ersten Tag |
| Gehen im Haus / Wohnung: | Am ersten Tag |
| Treppensteigen (1 Etage): | Am zweiten Tag |
| Gehen im Freien (10 Minuten): | Am zweiten Tag |
| Kochen (eine kleine Mahlzeit für mich selbst): | Am zweiten Tag |
| Hausarbeit (Wäsche waschen, Fußboden staubsaugen): | Nach einer Woche |
| Einkäufe erledigen (Lebensmittel): | Nach vier bis fünf Tagen |
| Auto fahren (bis 50 km): | Nach vier bis fünf Tagen |
| Geschlechtsverkehr: | Nach zwei bis drei Wochen |
| Sport (eine Stunde leichtes Fitnesstraining): | Nach vier Wochen* |
| Ausdauertraining (Cardiotraining): | Nach sechs Wochen |
Tabelle: Zeitrahmen für erlaubte Tätigkeiten nach einer Bauchdeckenstraffung
*Wenn eine Rektusdiastase versorgt wurde, sollte auf sportliche Aktivitäten mit Bauchmuskeltraining mindestens drei Monate lang verzichtet werden.
Die Angaben sind Richtwerte zur Orientierung. Je nach allgemeinem
Gesundheitszustand oder Umfang der Bauchdeckenstraffung sind die Angaben zu körperlichen Belastungen unterschiedlich, so dass es zu Abweichungen kommen kann. Hören Sie immer auf die Vorgaben Ihres Facharztes, um möglichen Komplikationen vorzubeugen und ein optimales Ergebnis nicht zu gefährden.
- Nach der Operation möchten wir uns von der regelrechten Heilung und Ihrer Zufriedenheit überzeugen. Mit dem Operationstermin vereinbaren wir daher auch die Termine zur Nachsorge, die im Einzelfall per Videosprechstunde erfolgen können.
- Drainagen sind nicht bei jeder Bauchdeckenstraffung erforderlich. Wenn eine erhöhte Blutungsneigung festgestellt wird, werden Drainagen benutzt, die in der Regel am nächsten Tag bereits entfernt werden.
- Am ersten Tag nach der Operation können Sie wie gewohnt duschen. Verwenden Sie am besten Duschpflaster, damit die Verbände trocken bleiben. Es wird empfohlen, die erste Dusche kurz vor dem Nachsorgetermin zu nehmen, damit die Verbände hinterher gewechselt werden.
- Die Wunde im Bereich der Bikinizone wird mit feinen Fäden genäht, die sich von selbst auflösen. Lediglich am Bauchnabel werden die Fäden der Wundnaht zwischen dem zehnten und dem vierzehnten Tag nach der Operation entfernt.
- Achten Sie im Liegen in den ersten zwei Wochen auf eine leichte Beugung der Hüfte (Seitenlage mit angezogenen Beinen oder Rückenlage im Stufenbett). Somit entlasten Sie die Bauchdecke und unterstützen die Heilung.
- Die Kompressionswäsche unterstützt die Abschwellung. Im Fall, dass eine Rektusdiastase korrigiert wurde, schützt der Mieder die genähten geraden Bauchmuskeln wie ein Bauchgurt. Wir empfehlen Ihnen, die Kompressionswäsche in den ersten sechs Wochen Tag und Nacht zu tragen.
- Die Narbenheilung beginnt unmittelbar nach der Operation. Ihr Operateur legt die Voraussetzungen für eine feine und unscheinbare Narbenheilung. Durch Narbenmassagen und die Anwendung von Silikonpflastern können Sie in den darauffolgenden Wochen und Monaten maßgeblich an einer schönen Heilung mitwirken. Verzichten Sie während der Narbenheilung auf Sonnenbäder, damit die Narbe sich nicht verfärbt.
- Die Abschwellende Wirkung von Arnica, Bromelain oder von Kombinationspräparaten wie Wobenzym ist nicht durch wissenschaftliche Studien belegt4.
Wir empfehlen eine Bauchdeckenstraffung zur Verschönerung der
Bauchkonturen. Dabei sind die körperlichen Voraussetzungen zu beachten: Die Bauchdeckenstraffung ist insbesondere für gesunde Frauen oder Männer geeignet, die unter einer verstärkten Fettansammlung und Hautfalten am Bauch leiden.
Vor einer Bauchdeckenstraffung sollten Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben. Gewichtsschwankungen können das Endergebnis beeinträchtigen. Bei einer Gewichtszunahme wird der Bauchumfang auch nach einer Straffung zunehmen. Dabei ist es jedoch nicht so, dass sich das abgesaugte Fettgewebe neu bildet. Auch im Bauchraum, um die Eingeweide, gibt es Fettgewebe, das bei einer Gewichtszunahme an Volumen zunimmt.
Umgekehrt kann sich auch eine starke Gewichtsabnahme nach einer Bauchdeckenstraffung, nachteilig auf das Operationsergebnis auswirken.
Da starkes Übergewicht allgemeine mögliche Risiken der OP wie Thrombosen, Embolien und Wundheilungsstörungen erhöht, raten wir bei einem BMI über 40 von einer Bauchdeckenstraffung ab.
Eine Bauchdeckenstraffung sollte unter den bestmöglichen Umständen durchgeführt werden. Das betrifft natürlich die Operation, die unser gesamtes Operationsteam akribisch vorbereitet.
Auch die Zeit nach der Operation bedarf einer gewissen Vorbereitung. Vermeiden Sie verbindliche Termine während Ihrer Erholungsphase. Eine perfekt ausgeführte Operation führt nicht zu einem optimalen Ergebnis, wenn die Erholung oder die Nachsorge nach der Operation nicht gewährleistet sind.
Gelegentlich wird nach der besten Jahreszeit für eine Bauchdeckenstraffung gefragt. Die Jahreszeit hat keinen Einfluss auf die Operation oder die Heilung. Während der Nachsorge sollten Sie vor allem zur Ruhe kommen können. Ein Kompressionsmieder sollte für vier bis sechs Wochen getragen werden. Die speziellen Passformen sowie der leichte und atmungsaktive Stoff der Mieder werden in der Regel nicht als unangenehm empfunden. Zu jeder Jahreszeit ist es selbstverständlich sinnvoll, sich durch entsprechende Kleidung und Klimatisierung auf die Witterung einzustellen, um Frieren oder Schwitzen nach der Operation zu vermeiden.
Unmittelbar nach der Entfernung der überschüssigen Haut ist der Bauch bereits straffer und die Konturen sind schlanker, so dass Sie bereits in den ersten Tagen einen Unterschied sehen. Die Heilung ist ein fortlaufender Prozess. Das nachfolgende Bild soll Ihnen einen Eindruck über den Heilungsverlauf vermitteln:
| Operationstag | Je nach Umfang und Gesundheitszustand können Sie zuhause übernachten. |
| 1. Tag | In Augenscheinnahme der Wunde, Überprüfen des richtigen Sitzes des Mieders und Erneuerung des Verbandes. Nach einer Fettabsaugung nehmen die Verbände in den ersten 24 Stunden die Flüssigkeit der Gewebeunterspritzung auf. |
| 3. Tag | In Augenscheinnahme der Wunde vor Ort und Erneuerung des Verbandes. Naturgemäß zeigt sich eine leichte Schwellung im Operationsgebiet. |
| 6. Tag | Besuch vor Ort oder Videosprechstunde. Gelegentlich sind blaue Flecken jetzt etwas deutlicher zu erkennen, da sich das Blut im Gewebe verteilt und der Schwerkraft folgt. |
| 10. Tag | In Augenscheinnahme der Wunde vor Ort und Erneuerung des Verbandes. |
| 13. Tag | Entfernung der feinen Fäden am Bauchnabel und Anleitung zur Narbenpflege. Durch den Abbau des Blutfarbstoffes Hämoglobin sind die blauen Flecken sind jetzt orange-gelb. Die Farbe verändert sich zunächst zu violett über grün zu gelb. |
| 41. Tag | Besuch vor Ort oder Videosprechstunde. In der Regel ist eine deutliche Abschwellung bereits zu verzeichnen. Sie brauchen den Mieder nun nicht mehr zu tragen. Es ist ganz normal, dass der Bauch sich noch etwas taub anfühlt. |
| 90. Tag | Besuch vor Ort oder Videosprechstunde. Bei 90 Prozent der Patienten ist das Endergebnis zu 90 Prozent zu erkennen. |
| 180. Tag | Besuch vor Ort oder Videosprechstunde. Die Narben werden langsam etwas weicher und blasser. Die Narbenheilung schreitet umso schneller und besser voran, je regelmäßiger und konsequenter Sie die Narben pflegen. |
| 360. Tag | Besuch vor Ort. Etwa ein Jahr nach der Operation kann davon ausgegangen werden, dass sich das Gewebe nicht mehr verändert. Nun lassen sich die Vorher- /Nachher Bilder am besten gegenüberstellen und beurteilen. |
Tabelle: Entwicklung des Ergebnisses einer Bauchdeckenstraffung
Die Antwort auf diese Frage lautet wie so oft: Es kommt darauf an! Bereits ab einem Body-Mass-Index von 25 Kilogramm pro Quadratmeter spricht man von Übergewicht. Die Frage nach dem Körpergewicht dient der Abschätzung der Operationsrisiken. Es gibt eine große Vielzahl von Faktoren, welche die Risiken einer Operation beeinflussen. Die wechselwirkende Beeinflussung dieser Faktoren bedingt, dass das jeder Patient individuell und in der Gesamtheit betrachtet werden muss.
Die Erhöhung der Operationsrisiken durch einen eingeschränkten Gesundheitszustand und durch den Umfang einer Operation ist wissenschaftlich gut belegt. Zu den Eigenschaften, die den Gesundheitszustand beeinflussen gehören: Alter, Körpergewicht, Zigarettenrauchen und Begleiterkrankungen. Der Umfang und die Dauer einer Operation werden von den Ausmaßen des Bauches und den Operationszielen bestimmt.
Ein Risiko wird in der Regel in Prozentenzahlen angegeben. Ein Risiko lässt sich nicht mit den Begriffen „nie“ oder „immer“ umschreiben. Das Zigarettenrauchen ist ein Risiko. Das Rauchen von zwanzig Zigaretten pro Tag ist schädlicher als das Rauchen einer Zigarette am Tag. Auch wer nur eine Zigarette am Tag raucht, lebt gefährlicher als ein Nichtraucher.
Bei jungen, gesunden Nichtrauchern spielt daher das Körpergewicht eine untergeordnete Rolle. Dennoch raten wir bei einem BMI von über 40 von einer Bauchdeckenstraffung ab.
Die Kosten einer Bauchdeckenstraffung werden nur in Ausnahmefällen von der Krankenkasse übernommen. Das Sozialgesetzbuch sieht vor, dass die Leistungen der Krankenkassen das Maß des Notwendigen nicht überschreiten dürfen. Diese Vorgabe gilt sowohl für private wie auch für gesetzliche Krankenversicherungen.
Medizinisch notwendig ist zum Beispiel die Entfernung von Hautfalten bei wiederkehrenden Hautentzündungen nach Ausschöpfung aller nichtoperativen Behandlungsmöglichkeiten. Auch die Entfernung einer entstellenden Fettschürze, die ständig viele Blicke auf sich zieht, wird als medizinisch notwendig angesehen. Wenn eine psychische Beeinträchtigung attestiert wird, empfiehlt der Medizinische Dienst der Krankenkassen (MDK) in der Regel eine psychische Behandlung, nicht aber eine Operation. Die Leistungen der Krankenkassen beschränken sich auf das medizinisch Notwendige.
Berechtigt hohe Ansprüche an eine Schönheitsoperation sind mit den Zielen einer medizinisch notwendigen Behandlung nicht zu vereinbaren. Die Übernahme der Kosten einer Bauchdeckenstraffung erfordert einen Antrag durch den oder die Versicherte.
Vor einer Behandlung müssen Ihre Ziele genau definiert werden, da jede Behandlungsmethode unterschiedliche Ziele verfolgt. Eine Bauchdeckenstraffung dient der Straffung der Bauchhaut. Eine Fettabsaugung vermindert das Fettvolumen und verschönert die Körperkonturen. Bei einem ausladenden Bauch findet sich in der Regel sowohl eine Fettgewebsvermehrung wie auch ein Hautüberschuss.
Daher empfehlen wir in der Regel eine Bauchdeckenstraffung mit einer Fettabsaugung zu kombinieren. Bei einem Hängebauch steht der Hautüberschuss im Vordergrund. Bei einem Kugelbauch hingegen findet sich häufig eine Fettgewebsvermehrung und gelegentlich eine Rektusdiastase.
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