Bauchdeckenstraffung für ein einen flachen Bauch
Haben Sie nach einer Gewichtsabnahme, einer Schwangerschaft oder einem Kaiserschnitt überschüssige Haut am Bauch? Kämpfen Sie mit hartnäckigen Fettpolstern, die trotz konsequenter Ernährung und Sport nicht verschwinden? Eine Straffung der Bauchdecke kann Ihnen helfen, sich wieder wohl in Ihrem Körper zu fühlen und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Unsere erfahrenen Fachärzte bei CenterPlast, Dr. Adelana Santos Stahl und PD Dr. Stephane Stahl, stehen Ihnen mit ihrer umfassenden Expertise zur Seite. Dr. Adelana Santos Stahl hat ihre Ausbildung in Brasilien, einem der führenden Länder in der plastischen Chirurgie, abgeschlossen. PD Dr. Stephane Stahl bringt nicht nur umfangreiche Erfahrung in der plastischen Chirurgie mit, sondern hat auch zahlreiche wissenschaftliche Publikationen veröffentlicht.
Möchten Sie mehr über die Möglichkeiten einer Bauchdeckenstraffung erfahren und wie wir Ihnen helfen können? Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch und lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt zu Ihrem neuen Körpergefühl machen.
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Erfahrungen unserer Patienten
Infos auf einen Blick
Op-Dauer
ca. 2-3 Stunden
Nachbehandlung
6 Wochen
Narkose
Dämmerschlaf
Fadenzug
Selbstauflösende Fäden
Klinikaufenthalt
Ambulant
Gesellschaftsfähig
nach 2 Wochen
Kosten
Ergänzungen oder Alternativen

Preisanfrage für eine Bauchdeckenstraffung
Ablauf einer Bauchstraffung in Saarbrücken

Vorbereitung
In einem persönlichen Beratungsgespräch nehmen wir uns die Zeit, Ihre Wünsche und Erwartungen zu besprechen. Wir klären Sie über die unterschiedlichen Methoden und den Ablauf der Bauchstraffung auf, zeigen Ihnen anonymisierte Vorher-Nachher-Fotos und beantworten alle Ihre Fragen, damit Sie sich gut informiert und sicher fühlen.
Vor der Operation bitten wir Sie, auf Nikotin, Alkohol und blutverdünnende Medikamente wie z. B. Aspirin zu verzichten, da diese die Heilung beeinträchtigen und das Risiko von Komplikationen erhöhen können. Eine gründliche medizinische Untersuchung und ein kleines Blutbild stellen sicher, dass Sie optimal vorbereitet sind. Am Tag der Operation zeichnen wir die Stellen an, die entfernt werden.

Die OP
Die OP dauert in der Regel zwei bis drei Stunden und wird unter Narkose im Dämmerschlaf durchgeführt. Wir straffen die Haut und entfernen überschüssiges Fettgewebe, wobei die Schnitte so gesetzt werden, dass die Narben später gut verborgen sind. In einigen Fällen werden Drainagen eingelegt, die am nächsten Tag entfernt werden.

Nach dem Eingriff
Nach der Operation sorgen unseren erfahrenen Fachärzte durch regelmäßige Nachsorgetermine dafür, dass die Wundheilung gut verläuft. Drainagen werden nur bei erhöhter Blutungsneigung gelegt und in der Regel am nächsten Tag entfernt. Bereits am ersten Tag nach der Operation können Sie mit Duschpflastern duschen, um die Verbände trocken zu halten und sich eigenständig an- und auszuziehen. Die Wunden vernähen wir mit selbstauflösenden Fäden, außer am Bauchnabel, wo die Fäden nach etwa zehn bis vierzehn Tagen entfernt werden. In den ersten zwei Wochen sollte die Hüfte beim Liegen leicht gebeugt sein, um die Bauchdecke zu entlasten. Tragen Sie für sechs Wochen ein Kompressionsmieder, um Schwellungen zu reduzieren, und vermeiden Sie körperliche Anstrengungen. Narbenmassagen und Silikonpflaster unterstützen die Narbenheilung. Vermeiden Sie Sonnenbäder während der Narbenheilung, um Verfärbungen zu vermeiden.
Methoden der Bauchdeckenstraffung: Diese Möglichkeiten haben Sie
Bei einer Bauchdeckenstraffung (auch Abdominoplastik oder große Bauchstraffung genannt) straffen wir die Haut zwischen dem unteren Rippenbogen und dem Schamhügel. Überschüssige Haut im Bereich zwischen Bauchnabel und Schamhügel wird entfernt, wodurch auch Dehnungsstreifen oder Schwangerschaftsstreifen im unteren Bauchbereich reduziert werden. Die Haut zwischen Rippen und Bauchnabel wird gelöst und nach unten versetzt, sodass eine feine, waagerechte Narbe in der Bikinizone verbleibt. Der Bauchnabel bleibt an seiner Position und erhält eine neue Öffnung in der gestrafften Haut, sodass die Narbe kaum sichtbar ist.
Bei einer kleinen Bauchdeckenstraffung (auch Mini-Abdominoplastik oder Unterbauchdeckenstraffung genannt) straffen wir die Haut im Bereich zwischen dem Bauchnabel und dem Schamhügel. Überschüssige und faltige Haut wird spindelförmig entfernt. Nach dem Verschluss der Wunde bleibt eine feine Narbe zurück, die mit einer Kaiserschnittnarbe vergleichbar ist. Im Vergleich zur großen Bauchdeckenstraffung handelt es sich hierbei um einen kleineren Eingriff.
Diese OP-Technik ist ideal zur Verschönerung der Silhouette bei einem Hängebauch, auch Fettschürze genannt. Diese Technik strafft die Haut sowohl waagerecht als auch senkrecht, wodurch eine effektive Straffung und Konturierung der Taille erreicht wird. Zusätzlich können Dehnungsstreifen und Narben von vorherigen Operationen entfernt werden. Ein Nachteil dieser Methode ist die verbleibende senkrechte Narbe in der Mitte des Bauches.
Die Kombination aus Bauchdeckenstraffung und Fettabsaugung, insbesondere mit der brasilianischen Technik (Liposkulptur-Technik), ermöglicht herausragende Ergebnisse. Diese Methode zielt darauf ab, hartnäckige Fettpolster zu entfernen und gleichzeitig die Haut zu straffen, um eine schlanke, definierte Taille zu schaffen. Durch großflächige Fettabsaugung und narbensparende Techniken werden minimale Narben hinterlassen. Die spezielle Nahttechnik reduziert das Risiko von Komplikationen und sorgt für eine harmonische Anpassung der angrenzenden Körperregionen, was zu einem ästhetisch ansprechenden und natürlichen Ergebnis führt.
Fast unsichtbare Narben nach dem Eingriff
Niemand möchte unschöne Narben nach einem Eingriff. Deshalb legen wir bei Centerplast besonderen Wert auf möglichst unsichtbare Narben. Mit speziellen Vorkehrungen und technischen Feinheiten sorgen wir dafür, dass die Narbe innerhalb der Bikinizone versteckt bleibt. Eine spezielle Nahttechnik und eine gleichzeitige Fettabsaugung reduzieren die Spannung und fördern die Heilung. Feine Fäden und mikrochirurgische Präzision tragen ebenfalls dazu bei, dass die Narbe kaum sichtbar ist.
Lassen Sie sich von unseren erfahrenen Fachärzten für Plastische und Ästhetische Chirurgie beraten, wie Sie die Narbenheilung optimal unterstützen können, und freuen Sie sich auf ein ästhetisches Ergebnis.

Kosten und Finanzierung Ihrer Bauchdeckenstraffung bei CenterPlast
Die Kosten für eine Bauchstraffung richten sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen und dem Ausgangsbefund. Konkrete Preise können wir Ihnen im Rahmen eines persönlichen Beratungsgesprächs unterbreiten, bei dem alle relevanten Faktoren berücksichtigt werden. Gerne informieren wir Sie in unserem Blog, wie sich die Kosten für eine Bauchdeckenstraffung zusammensetzen.
Da der Eingriff meist nicht medizinisch indiziert ist, übernehmen die Krankenkassen die Kosten in der Regel nicht, sodass diese selbst zu tragen sind.
Falls Sie eine Finanzierung wünschen, informieren wir Sie gerne auf unserer Seite über Finanzierungsmöglichkeiten. Selbstverständlich beraten wir Sie auch in unserer Sprechstunde zu diesem Thema.
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Die Kosten für eine Bauchdeckenstraffung hängen vom Umfang des Eingriffs und der gewählten Methode ab. Zu den Kostenfaktoren gehören Vorsorge, Beratung, Nachsorge, die eigentliche Operation, Narkose und Kompressionsmieder. Um Ihnen eine genaue Preisauskunft geben zu können, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, ein individuelles Angebot anzufordern. Bitte nutzen Sie hierfür unser Kontaktformular, um eine detaillierte Kostenübersicht zu erhalten.
Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für eine Straffung der Bauchdecke nur in Ausnahmefällen, z. B. bei medizinisch notwendigen Eingriffen wegen Hautentzündungen oder entstellenden Fettschürzen, die eine nachweislich psychische Belastung nach sich ziehen. Ein individuell gestellter Antrag bei der Krankenkasse ist in diesem Fall notwendig.
Bei einer Bauchdeckenstraffung wird in der Regel ein Dämmerschlaf verwendet, wodurch eine künstliche Beatmung, wie bei einer Vollnarkose, nicht notwendig ist. Dank der fortschrittlichen Techniken zur Schmerzausschaltung können Schlaf- und Schmerzmittel genau dosiert verabreicht werden, was den Eingriff komfortabel und sicher macht. Eine gezielte Betäubung der Hautnerven des Bauchs sorgt dafür, dass Sie auch nach der Operation weniger Schmerzen haben. Der Dämmerschlaf hat den Vorteil, dass Sie schneller wach und fit sind, weniger starke Schmerzmittel benötigen und kein stationärer Aufenthalt erforderlich ist. Zudem ist das Risiko für Thrombosen und Embolien geringer.
Zu den postoperativen Risiken einer Bauchstraffung gehören Entzündungen, Nachblutungen, Thrombosen und Embolien. Spezifische Komplikationen sind vorübergehende Taubheitsgefühle, Wassereinlagerungen und Hautnarben. Rauchen und bestimmte Nahrungsergänzungsmittel sollten vor der Operation vermieden werden, um diese Risiken zu minimieren.
Ja, nach einer Bauchdeckenstraffung bleiben Narben zurück. Diese Narben sind jedoch meist unauffällig platziert. Der Schnitt verläuft in der Regel entlang der unteren Bauchregion, knapp oberhalb des Schambereichs, sodass die Narbe später gut verdeckt ist, zum Beispiel durch Unterwäsche oder Bikinis. Bei einer kleineren Bauchstraffung ähnelt die Narbe einer feinen Kaiserschnittnarbe. Durch moderne Techniken und sorgfältige Nachsorge wird versucht, die Narbenbildung so minimal wie möglich zu halten.
Nach einer Schwangerschaft empfehlen wir, mindestens neun Monate zu warten, bevor eine Bauchdeckenstraffung durchgeführt wird. Dies gibt Ihrem Körper Zeit, sich zurückzubilden und die Veränderungen, die während der Schwangerschaft aufgetreten sind, zu verarbeiten. Die Haut, die während der Schwangerschaft gedehnt wurde, kann sich teilweise wieder straffen, und Verfärbungen verblassen. Zudem sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihr Kind bis dahin abgestillt haben. Ein solcher Eingriff sollte unter den bestmöglichen Umständen erfolgen, und es ist wichtig, dass Sie in den ersten Wochen nach der Operation Unterstützung bei schweren Tätigkeiten haben.
Eine Bauchdeckenstraffung sollte idealerweise nach abgeschlossener Familienplanung durchgeführt werden. Wenn Sie jedoch nach einer Bauchdeckenstraffung schwanger werden, besteht kein Grund zur Panik. Wir empfehlen in allerdings, mit einer Schwangerschaft bis ein Jahr nach der Operation
Die Rückkehr an den Arbeitsplatz nach einer Bauchdeckenstraffung hängt vom Ausmaß des Eingriffes sowie der Art der Tätigkeit ab. Im Regelfall sind die meisten Patienten nach ein bis drei Wochen wieder arbeitsfähig. Nach einer Miniabdominoplastik sind leichte Tätigkeiten oft schon nach wenigen Tagen möglich. Bei körperlich anstrengenden Berufen mit schwerem Heben sollte eine Erholungszeit von vier bis sechs Wochen eingeplant werden.
Nach einer Bauchdeckenstraffung sollten Sie etwa 4 bis 5 Tage warten, bevor Sie wieder Auto fahren. Es ist wichtig, dass Sie sich erholt fühlen und in der Lage sind, ohne Schmerzen oder Einschränkungen zu fahren. Die erste Fahrt sollte nicht länger als 50 Kilometer sein.
Eine Bauchdeckenstraffung eignet sich besonders für gesunde Frauen und Männer, die unter vermehrter Fettansammlung und Hautfalten am Bauch leiden. Sie sollten Ihr Wunschgewicht erreicht haben, da Gewichtsschwankungen das Endergebnis beeinträchtigen können. Bei starkem Übergewicht (BMI über 40) raten wir wegen der erhöhten Risiken von einer Bauchdeckenstraffung ab. Die Jahreszeit spielt für die Operation und den Heilungsverlauf keine Rolle, allerdings sollten Sie sich in den ersten Wochen nach der Operation schonen und ein Kompressionsmieder tragen.
Dies hängt vom individuellen Gesundheitszustand ab. Übergewicht beginnt bei einem Body-Mass-Index (BMI) von 25. Das Körpergewicht beeinflusst die Operationsrisiken, die von Faktoren wie Alter, Rauchen und Begleiterkrankungen abhängen. Eine individuelle Bewertung jedes Patienten ist entscheidend. Wissenschaftlich ist belegt, dass ein eingeschränkter Gesundheitszustand und eine längere Operationsdauer die Risiken erhöhen. Bei jungen, gesunden Nichtrauchern spielt das Körpergewicht eine untergeordnete Rolle, doch bei einem BMI über 40 raten wir von einer Bauchdeckenstraffung ab. Lassen Sie sich ausführlich beraten, um die beste Entscheidung zu treffen.
Unmittelbar nach der Entfernung der überschüssigen Haut ist der Bauch bereits straffer und die Konturen sind schlanker, so dass Sie bereits in den ersten Tagen einen Unterschied sehen. Die Heilung ist ein fortlaufender Prozess. Das endgültige Ergebnis der Bauchdeckenstraffung ist in der Regel nach sechs bis zwölf Monaten sichtbar. Das Ergebnis einer Bauchdeckenstraffung ist dauerhaft, da sich das entfernte Fettgewebe nicht wieder zurückbildet. Durch Gewichtszunahme oder Schwangerschaft kann sich der Bauchumfang jedoch durch das umliegende Fett wieder vergrößern. Wichtig sind daher eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung.
Ja, eine Kombination von Bauchstraffung und Bruststraffung ist möglich und wird als „Mommy-Makeover“ bezeichnet. Wir empfehlen, solche Kombinationen sorgfältig abzuwägen, da längere Operationszeiten das Thromboserisiko erhöhen. Studien zeigen, dass eine kürzere Operationsdauer von bis zu sechs Stunden sicherer ist.
Expertenbeiträge zur Bauchdeckenstraffung

AUTOR
Dr. Stéphane Stahl
Wir liefern Ihnen umfangreiches Experten-Wissen, um gemeinsam mit Ihnen den bestmöglichen Behandlungsweg auszuwählen.
Privatdozent Dr. med. Stéphane Stahl ist ehemaliger Direktor der Klinik für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie / Handchirurgie am Klinikum Lüdenscheid. Dr. Stahl studierte Medizin an den Universitäten Freiburg und Berlin.
2011 legte er die Europäische und 2012 die Deutsche Facharztprüfung für Plastische und Ästhetische Chirurgie ab. Es folgten weitere Facharztqualifikationen und Zusatzqualifikationen (u.a. Qualitätsmanagement, Medizindidaktik, Physikalische Therapie, Notfallmedizin, Laserschutzbeauftragte, Handchirurgie) sowie Preise und Auszeichnungen.
2015 habilitierte er sich im Fach Plastische und Ästhetische Chirurgie in Tübingen. Er ist ein erfahrener Mikrochirurg, gefragter Gutachter und regelmäßiger Referent auf Fachkongressen. Stéphane Stahl wurde nach einem mehrstufigen Auswahlverfahren zum Mitglied der American Society for Aesthetic Plastic Surgery (ASAPS), eine der weltweit größten und einflussreichsten Fachgesellschaften für Ästhetische Chirurgie.
Zu seinen Autorenschaften gehören u.a. zahlreiche Beiträge in angesehenen peer review Zeitschriften und chirurgischen Standardlehrwerken.
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